嘭！！！
一声沉闷的撞击声后，拳力检测仪上的数字飞快蹦跳至700（公斤）上。
周林站着拳架，把数字的变化看在眼里。
此时的他，为了不影响赵刚练习转龙呼吸法，一个人待在练功室里。
「才只是第一次催动呼吸法，现在我的拳力就已经骤然提升260斤，转龙呼吸法果然厉害！」
周林心中微动，默默感受着出拳后周身肌肉群的蠕动，感觉拳头的骨骼皮肤都有极大变化，打在拳靶上反馈回来的冲击力并不如预期中的那么强烈。
「转龙呼吸法不愧是高级呼吸法，是北斗神拳所有拳法的基础根基，我才第一次施展就有这么明显的提升，相信以后随着我不断的修炼，呼吸法越来越纯熟，增幅的效果会越来越强大，最终达到实力暴增一倍、两倍，甚至是只存在于理论中的三倍增幅！」
「更不用说我本身的力量还在逐步开发，身体素质还在飞速增长，未来达到极限后，拳力轻松突破两吨也不是什么很难的事情！」
感受着体内的强大力量，周林突然想到：
「转龙呼吸法对身体素质的提升，除了涉及到精神和气血的变化，也同样涉及到对身体各部位的细微调整，这样才能让练拳者爆发出更强的力量，事后尽可能减少对身体的损害……我如果能在这种状态下对身体各部位进行进一步的调整，相信不断可以令转龙呼吸法更加纯熟，使用起来更加便捷，本来的身体素质也将有迅猛的提升。」
他在心里盘算了片刻，立刻修炼「隐士高人」所授的各种桩法和功法。
大约半个小时后。
一股冰凉的气流缓缓从胸腹间升起，飞速扩散到全身四肢，狂跳着的心脏逐渐恢复平稳，奔涌如大江大河般的血液也随之平息，蠕动着、虬结着的肌肉像是被浇了水的火焰，炙热感迅速消散。
与此同时，体内那股强劲的力量风吹云散。
转龙呼吸法的时限到了！
第一次修炼转龙呼吸法便即成功，坚持时间又多达三十分钟以上，周林所取得成就简直是悚然听闻。
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