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“明劲易骨，暗劲易筋，化劲洗髓。三种境界，三个效果，练之以筑其基，以壮其体，骨体坚如铁石，而形式气质，威严状似泰山。练之以腾其膜，以长其筋，其劲纵横联络，生长而。练之以清虚其内，以轻松其体，内中清虚之象：神气运用，圆活无滞身体动转，其轻如羽。”
这是前世一些拳经中总结出来的珍贵资料，冰原的夜中，为了避开凶物，也为了避开联盟武者，两人在地面上刨了一个深三丈的冰窟，夜晚就在里面休息，打坐。道情脑海中一遍遍浮现着前世的拳经纲要，心神却在修行镇狱古经。
这镇狱古经虽然是从关乎时间的令牌中取来的，但心经的纲要却与时间无关，而是正统的内劲修行之术，良久道情脸色有些不舒服，缓缓睁开了双眼，眼下已经修行到了武灵五品，逐渐的一些疑惑也开始浮现在道情脑海之中。
镇狱古经，这册来自这个世界的功法，在武灵五品的境界修行时候总是会出现问题，不对劲！这不是一个正统修行中会出现的问题，道情前世到达武王境界，从未出现过这样的问题，修行阻塞，按理说不应该出现这样的情形的。
“炼精化气、炼气化神、炼神还虚，总得大方向并没有错，为什么会出现这样的问题？修行方式没错，那究竟是什么地方出现了错误？世界？？”
“蛮荒世界唯一与前世不一样的是哪里？灵气？灵气浓郁程度是前世远远不及的。前世远远不及？”
猛然间，一个念头出现在道情脑海之中，“炼精化气？炼精化气？这个世界炼的不是人体精血，而是天地精华，也就是天地灵气，所以.......”
道情双目中绽放出光芒，顺着这个念头一捋，很多事情，便开始有了眉目，事情越是往后捋，便越是清晰，在这一刻，道情的身体不自觉的颤抖起来。仓皇从空间手镯内掏出一本心法，看了起来，翻到了后面。
“劲气化液，凝聚于丹田，是为武王境界，丹田劲气圆盈，运转劲力，破开筋脉，打通体内任督二脉，劲气可直达筋脉，外而显与体表，一羽不加身，是为劲气外显，达武皇境界，在此境界内，打通越多的经脉，武者根基越是稳固，潜力越是强横，古有大能者，通脉九条，是为最强者。”
这是一本不知道那个倒霉蛋留下的古经，道情之前看了开头，觉得鸡肋便丢在了空间手镯内，现在想起来一番，却发现，这本心法才是真正介绍到武皇境界的心法，至于武皇之后的境界却是没有了，受制于前世修行的缘故。
还有这个世界所接触天地的原因，道情一直没有发现问题，现在看来，自己似乎又遇上了一个巨大的难题。
“通脉九条，就是最强者？前世化劲高手便已经能够打通任督二脉，也就是这个世界的武王境界，再往后，据历史记载，突破化劲，达宗师境界便能够百脉俱通，体内奇经八脉，十二正经，还有无数的细小筋脉，何止九条？”
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