第三章 快乐则健康，忧伤则生疾

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“正是精神才使生命鲜活，肉体没有这样的作用。”

每个人的意识和思维都深深刻在脑海中，因为大脑是意识和思维的起源。意识和思维由大脑传送到终点站——身体的各个部位。大脑存在于人的体内，它本是一种物质构成，但大脑却有抽象的思维功能，大脑不同的组成部分控制着身体的不同部位。人是以肉体为笔书写生命，天使阅读我们每个人的传记故事。

——史威登堡

我们不一定要靠科学实验才能证明精神状况能影响人的身体健康。日常生活中很多事情都能证明这一点。大夫们已经采集了成百上千个令人印象深刻的有趣故事，加工整理并加以发表，但实际上，也许并不需要那么多，也许几个事例就能说明问题。

我们熟知不良情绪会有致命作用，但还是不能完全相信不良情绪能导致疾病或死亡。有人得中风死了，那么中风是种什么病呢？中风是由于突发性的强烈情感引起身体机能混乱进而导致身体机能停止运转造成的。恐惧，是种害怕的情感，使患者心脏停止了跳动，而兴奋又使患者心脏跳动过快导致脑部血管破裂。突然非常兴奋会使血液急速涌向大脑冲破娇嫩的血管壁。人体需要吸收营养、排除废料，这些功能都需要在正常的精神状态下进行，一旦正常精神状态遭到破坏，像失去亲人或其他某种巨大悲痛，人体就不能正常发挥功能，得了病也毫无抵抗力，有时甚至根本没病只是精神抑郁，也会逐渐憔悴，直至死亡。最近伦敦有辆电车在街上突然自燃，火光冲天。有位年轻的女士，看起来跟别人一样好好的，正打算上轿车，看见了此情此景，却突然倒地身亡。根本就没有东西碰到她，也没有东西伤害到她，只不过是自己认为身处险境，因此身体突然崩溃灵魂出窍。如果她能镇定自若、气定神闲一点儿，就不会白白丢了性命。还有位美丽的年轻小姐被高尔夫球杆击中了面部，下巴碎了，虽然伤口几个星期就愈合了，但伤疤使她不再漂亮了。她老想着自己已经毁容了，因此谢绝见客，总是悲悲切切的。她到欧洲花重金找专家整容，但效果甚微。她总想着自己受了伤、留了疤，人生再无快乐可言，身上也越来越没劲，很快就连床都下不了了。但大夫却检查不出什么器质性病变。她无疑是很愚蠢的。她的事例说明精神一旦出问题就会严重影响身体机能。如果她能早点儿摆脱悲伤，早就恢复健康了。

恐惧和悲伤往往在几个小时或几天之内就使人须发皆白。历史上巴伐利亚的路德维格、玛莉·安托瓦内特和英格兰的查理一世莫不如此，在现代社会中这样的事却不多见。据说头油中的化合物——硫黄主控头发的颜色，强烈的情感改变了硫黄的化学含量造成头发颜色发生变化。这种化学变化不是岁月而是情绪的突然变化造成的。罗杰斯说：“很多原因都会影响头发的化学成分，加速头发的老化死亡，尤其是大悲、忧虑和强烈的情感。”

人本没有受伤却认为自己受了很重的伤也会死掉。人们常说的一个故事是有群医学院的学生总是吓唬一名同学，说要给他放血，结果这名同学被吓死了。有人误吞了大头钉，就出现了可怕的症状，喉咙还肿了包，他还以为大头钉卡在喉咙里了。但后来才发现，他弄错了，喉咙里根本没有大头钉。成百上千的例子证明疑神疑鬼就能引起病痛甚至死亡。

另外，像兴奋激动和狂喜愉悦也能治愈疾病。

贝温尤托·切利尼在佛罗伦萨着手雕刻他的著名作品珀尔修斯时，突发高烧、卧倒在床。正当高烧不退之时，他的一个助手跑进屋喊：“贝温尤托，你的雕像毁了，没指望修复了。”切利尼匆匆穿上衣服，跑到壁炉边，看到他打算做雕塑的金属块已经不成形了。他立刻命人拿来干燥的橡木，点上火炉，通好炉道，在大雨天拼命干起来，最后终于挽救了他的作品。他后来说：“在一切结束以后，我和手下每人端着一盘沙拉坐在凳子上狼吞虎咽起来。吃饱后，又回床上躺着，感到自己又健康又快乐。只差两小时天就亮了，我睡得很沉很香，就好像根本没生病一样。那晚，他光想着要挽救他的作品，根本没想着自己还生着病，结果病却好了。

摩尔人的领袖穆雷·姆鲁克有一次也是重病在床，几乎病入膏肓了。他的部队和葡萄牙军队突然爆发了一场战斗，形势十分危急。他立刻召集人马，领导部下打了胜仗，随后就瘫软在地、气绝身亡。

伊莱沙·凯恩大夫的传记作家记述道：

“我问他能不能举一些他知道的事例说明灵魂能控制肉体。他停顿了一下，好像是想该怎么说，然后突然回答说：‘灵魂可以使肉体飞起来，先生！’当我们的上尉奄奄一息的时候——我说的是他确实是快死了。我看过很多坏血病病例，他身上的每处伤疤都化脓溃烂了。无论是死者还是生者我都没见过这么严重的病例，很多人在病得比他轻得多的时候就死掉了。然而当时军队的形势十分糟糕，喘息之间就可能发生兵变。我们每个人都命在旦夕。我觉得他是那种鞠躬尽瘁、死而后已的人。我走到他的病床前，在他的耳边大喊道，‘兵变了！上尉，兵变了！’他立刻从死一般的昏迷中惊醒。‘扶我起来！’他说，‘把人都召集起来！’他听取了手下的指控，惩治了有罪的人，并且从那一刻起身体逐渐康复起来。”

巴西的冬·彼得国王因病在欧洲疗养，在接到任摄政王的女儿打来的电报后，病就好了。电报上说她颁布法律废除了奴隶制，完成了父亲毕生的心愿。

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