第九章 愉快思维的力量 (第1/2页)

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乐观就是有信心能够成功。没有希望就没有收获。

——海伦·凯勒

生活中成功的人都是快乐幸福、充满希望的人。他们永远面带微笑做事，笑看人生的变化机遇，坦然面对艰辛磨难、成功顺利。

——查尔斯·金斯利

乐观的人具有悲观的人所没有的创造力。只有阳光快乐、充满希望、乐观向上的个性才能使生活由苦变甜，才能扫除人生道路上的荆棘泥泞。快乐幸福的人比抑郁沮丧的人更有意志力。快乐是大脑永恒的润滑剂，正是快乐驱散了磨难、担心、焦虑和悲惨的境遇。快乐的人生机器永不磨损，而悲观的人生轴承过于脆弱，经不起磨损，最后只能被淘汰。

“快乐是保持健康、治愈疾病的最重要因素。”A.J.桑德森说。快乐不是药却起到药的作用。药物会使身体发生化学反应并产生大量废物，因此俗话说“是药三分毒”。而快乐是通过正常反应，影响人体的各个生理机能。它能使你的眼睛更明亮、皮肤更红润、脚步更轻快，提高整个身体机能。血液流速加快，输氧能力提高，疾病消失得无影无踪，人也就越来越健康。

亚拉巴马州10来年前有个农民得了肺病。一天他在耕地的时候吐了大量的血，大夫告诉他由于失血过多，他可能会死。他只说他还没准备好要死呢，因此拖了很久，但也起不了身。他后来慢慢有了点力气，能坐起来了。后来就开始练习大笑，看见什么笑什么。他就这么一直练习大笑，虽然别人觉得根本没什么可笑的。他渐渐变得强壮结实起来。他说他敢肯定如果不是练习大笑他早就死了。

“大笑疗法”——以快乐取代烦恼、忧虑和抱怨，使很多人摆脱了疾病的困扰，恢复了健康。只要抱怨挑刺，就是承认敌人有力量制服你，纵容你的劣根性把你的生活弄得一团糟。要打败妨碍我们快乐的敌人，否认它们的存在，将它们从我们的头脑中赶出去，因为它们只不过是我们头脑中的幻像。我们只承认和谐、健康、美丽、成功才是真实的，它们的对立面都是虚幻的。

“我竭尽全力，”有位伟大的哲学家说，“不让任何事情干扰到我，无论发生什么我都认为是好事，都应该感谢一切，这是我们的责任。如果不这么做，就是犯罪。”

约翰·卢伯克爵士也说过类似的话：

“如果每个人都信守《圣经》上所说的职责和幸福观，那么世界将变得越来越好、越来越明媚。我们必须尽可能地快乐，因为只有自己快乐，才能带给别人快乐。”

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