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青云全身泡在一个盛满热水的大木桶中，水面上只露出个小脑袋。
感到水中仿佛有无数道细微热流正通过皮肤上舒张的毛孔直往身体里面钻。
热流又流经因刚做完体力训练不久而倍感酸痛的肌肉。
伴随着阵阵又酥又麻的感觉，肌肉的酸痛感便不断的减弱，非常舒服。
青云开心的对腾老说道：“爷爷，好舒服啊。这是什么洗澡水？泡起来这么舒服。”
腾老笑道：“这可不叫洗澡水，这叫淬体药浴。”
“它是爷爷根据炼体功法中的配方，用几种药草调配再放入热水煮沸制成的。经常浸泡就会不断淬炼人的肉身，从而使人变强。”
青云点点头，又问道：“哦，那炼体功法又是什么呢？”
腾老道：“炼体功法就是前人总结出来的，用来帮助人们更容易、更有效的修炼武道的方法。”
看着青云若有所思，似懂非懂的样子。
腾老继续解释道：“还记得爷爷之前跟你解释什么是道时打的比方吗？”
“如果地上已经有了前人铺平的道路，这条道我们走起来就很轻松。”
“炼体功法就好比这条铺好的道。从一个武道境界通往下一个境界之间的修炼之道或者说修炼方法，前人经过不断摸索、完善创造出来的好方法就叫功法。”
“当你有好的功法可以修炼时，我们需要做的只是沿着前人已经铺好的道路走就可以了。”
青云点头表示听明白了。
青云泡在药液中，暂时也没其他事情可做。
腾老想了想又对青云说道：“既然咱们说到炼体功法了，爷爷就再跟你多说些让你加深理解。青云头脑聪明应该能记住，记不住也没关系，以后再问爷爷。”
青云点了点头。
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