河南登封少室山

少林寺少林寺有“禅宗祖廷,天下第一名刹”之誉;是中国汉传佛教禅宗祖庭南北朝时,天竺僧人菩提达摩到中国,善好禅法,颇得北魏孝文帝礼遇。太和二十年(496),敕就少室山为佛陀立寺,供给衣食。寺处少室山林中,故名少林。

少林寺内分为藏经阁,达摩院,罗汉堂,般若堂,菩提院,戒律院,证道院,忏悔堂,药王院,舍利院。但是主要以前三院为主研习武艺,其中罗汉堂专修武功有:光明拳,少林罗汉拳,闯少林三十三路神拳,偏花七星拳,左右穿花手,少林双圈手,大摔碑手,波罗蜜手。般若堂专修武功有:大力金刚手,般若神掌,韦陀掌,少林神掌八打,千手如来掌,大慈大悲千叶手,少林龙旋掌,少林散花掌,少林握石掌,一拍两散掌。而达摩院主要以指法为主:澄净指,无相劫指,摩柯指诀,去烦恼指,多罗叶指,拈花指,大智无定指,一指禅功,铁指禅劲。还习有达摩剑法

此外其他各院也都有研习武艺,但是武功路数很少,其中比较有名的武功有戒律堂的少林龙爪手,菩提院的菩提刀法,燃木刀法般若堂的伏魔杖法。

而少林内功各堂也是分开来习,阿罗汉神功:练到高深境界有五百罗汉众生相。罗汉堂专研。降龙伏象功:练到高深境界可施展“佛门狮子吼”。般若堂专研。

心意气混元功:又称“少阳神功”,达摩院专研。菩提心法:心如明镜,诸邪不侵。有化毒的功效。菩提院专研。达摩闭息功:戒律院专研。金刚不坏体神功:各院堂首座专研。

从福裕开始,少林寺便按七十字诗法裔辈分,顺序高低,以命法名。这七十字诗是:

福慧智子觉,了本圆可悟。

周洪普广宗,道庆同玄祖。

清净真如海,湛寂淳贞素。

德行永延恒,妙本常坚固。

心朗照幽深,性明鉴崇祚。

衷正善禧禅,谨悫原济度。

雪庭为导师,引汝归铉路。

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