“阴阳二气；合二为一；凝气为实；混沌初开；万法加身；神罚降世；千锤万练；神功方成”
随着冷愁云脑海之中一字一字出现，他开始不断的参悟了起来，整个人也渐渐出现了异样，陷入了空灵状态，三十二字口诀不断在其识海中不断翻腾！
苦思冥想许久后，一窍不通的冷愁云，渐渐的理解了阴阳的含义，天为阳，地为阴，日为阳，月为阴；人也分阴阳，男外阳，女为阴；所谓的阴阳二气，合二为一，不就是需要把自身的阴阳之气融合到一起。
脏腑分阴阳，则五脏属里，藏精气而不泻，故为阴；六腑属表，传化物而不藏，故为阳。五脏再分阴阳，则心肺居于上属阳，而心属火，主温通，为阳中之阳；肺属金，主肃降，为阳中之阴。肝、脾、肾居于下属阴，而肝属木，主升发，为阴中之阳；肾属水，主闭藏，为阴中之阴；脾属土，居中焦，为阴中之至阴。
而这混沌炼体决的首要法门，就是需要把身躯修炼者自身的阴阳二气融合到一起，达到一个平衡，继而凝气成实物一般，加上天地自身蕴含的阴阳二气，达到亲近自然的状态，任由万法侵蚀，磨砺自身，所谓风吹日晒，雷雨洗礼，烈焰煅烧等时间万物千锤万练，方能达到最高的境界！
这个中所需要承受的痛苦和艰辛，可想而知，入心性不坚者，自然无法修炼这样的功法，不是被别人虐，更像是需要别人狠狠的虐自己一般。
想到这里的冷愁云，有一种念头在脑海中油然而生：创造出这功法的混沌大帝，要么是一个疯子般的人，要么就是一个变态，就那么喜欢折磨自己吗？
自己既然得到了这个机会，那就不能错过，再说现在自己实力虽然很弱，但他还是有点担心父亲的安危，还有最重要的一点，就是他还想完成通天剑帝彻底陨落时遗言！最重要的，自然是为了能够寻到自己的母亲。
如今十年没有突破的他都熬过来了，这区区混沌炼体决带给他的痛苦，他自然不会在意。只要自己不死，就有机会成功。
想到这里的冷愁云，再一次尝试了起来，调动身躯中的能量，渐渐尝试融合，阴阳之气，最先要分清何为阴，何为阳。
如今他也了然于胸，随即调动了五脏六腑之中的所有能量，开始缓慢的融合起来。
随着阴阳之气触碰到一起后，冷愁云的身躯突然犹如千刀万剐一般的疼痛了起来，而且更要命的是，他的肉体竟然开始崩裂。
不能停下，此时的冷愁云咬紧牙关，死死撑着，任由自己身躯裂开，全力尝试运转混沌炼体决。
但随着运转，冷愁云发现，这混沌炼体决竟然和其他功法完全不一样的地方，那就是正常运转根本行不通，而且还会让身躯崩碎更加快速。
死死压制住裂开的身躯后，他继续苦思冥想，而丹田中的灵力也开始暴动了起来，快要压制不住了！
灵光一闪，冷愁云突然想到了一种可能，那就是逆向运转，乾坤颠倒，阴阳逆行！
想明白了的冷愁云，顿时开始尝试倒转阴阳，筋脉逆行运转了起来。他的这一运转，竟然瞬间感觉到痛苦减少了许多，但是身躯裂开的地方，继续出现了密密麻麻的裂纹。这是要粉碎他身躯的征兆！
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