2021.08.01

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生活要过的充实快乐(✪▽✪)，让自己忙碌起来，转移注意力，这样对抑郁症患者来说真的有用，也适当的慢下脚步，看看这个世界……抖音、快手我都没有，以前没有现在也没有，以前是一方面是怕遇到那个人，另一方面我觉得弊大于利，现在是因为微信也有视频号，那就更加没必要下载俩个软件占内存。偶尔了解下社会情况什么的都觉得不错。让人转移注意力，不会想那么多事情。抑郁症患者很敏感。与人相处时，往往忽略自己的感受，很在意别人的感受，即使做错的不是自己，她也会反思一下是否自己哪里做错了，是不是自己做的不好惹人生气……；他们之间大多数不敢谈恋爱，自己标上了不正常的标签，会觉得拖累别人，所以不会轻易的谈恋爱。每一个抑郁症患者可能都是个隐藏高手，表面坚强内心柔弱；缺少勇气不敢向家人坦白，怕家人的责怪和不理解。脑子里会联想很多事情:过去、现在、未来。过去的我:很多事情做的非常粗鲁，不会体会别人的感受，伤害到别人也不道歉，做事没有三思……现在的我:内向、做事会考虑很多，反思以前，人会成长，思想也会随着成熟，慢慢的安于现状，不再去埋怨任何人，自己孤身一人学会承担所有，学会忍让……。未来的我:难以想象。现在工作轻松，进厂10小时工作时间没有压力但时间紧迫，10月份就考试了，我课还没上完，题也不刷，身体一年比一年差；无形的压力又来了，每换一个新的环境，每过3个月，最多半年那可怕的情绪又来了。六月没更新，这本就被屏蔽了，七月份压力来了，脑子又会突然想一些莫名其妙的东西，晚上做噩梦的次数很多，鬼故事不久就会更新啦。头发掉的也越来越多，失眠次数也越来越多，正在试图让自己忙起来，让生活充实起来，把脑子里不好的东西挤出去。人的一生会有5个阶段:童年、青少年、青年、中年、老年。这是我在工作的时候脑子里突然爆出来的。起初想到的是青春后面就联想到人的5个阶段。工作没有压力所以大脑可以自由发挥，我也去询问下同事怎么看待青春，同事里面有70、80、90、00的，当然每个人的看法都不一样。其中我最喜欢的就是70的大姐，她很活泼很乐观，她说只要心态好，无论在哪那个年龄段都很青春。在工作或者生活我有些不懂的也会去问她。她很和蔼可亲。在恋爱方面，我父亲没有催我找对象，我身边朋友们变着法子来催，我对象都没有，他们为了长远考虑把主意打到我女儿和儿子身上，原因都是为了让自己的女儿以后不嫁那么远，苦笑不得哈哈。我不是专业的作家，所以写的东西，断断续续的，不连串，请谅解哈，只是生活上没有倾诉的对象又不想憋着。对于病情，目前的我不靠任何药物治疗，靠自己的心情，做自己喜欢的事情，尽量让自己开心起来；爸爸对我说的话，印象最深的是:“做人嘞，最紧要个系开森。”