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篇首有语道：“本籍主行冥想及精神掌控修炼，初始无闻无觉，进而坐照自观，直至生成明识乃为小成，汇聚为神则为大成……”
朱砂向来聪慧，只略思忖片刻，便已经恍然明白过来。
原来这本精神修籍的修炼法门，乃是经过打坐冥想，进而反复锤炼自身的精神力量，衍生出修炼者自我的精神区域，并且加以体悟，最终可以生出明识，甚至神识。
只有达到了这个境界，才算有了成为一名真正精神修者的资格。
至于什么“无闻无觉、”“坐照自视，”应该是修炼到一定境界的术语罢！
想通这一点后，朱砂不免有些兴奋异常，而接着翻阅下去之后，却是立刻有些傻眼。
原来在那后续的纪录中，都是些需要强记硬背的修炼法诀，什么“参调而应、利道而动”之类，十分晦涩难明，只看上一遍就已经有些头昏，更何况是记住。
朱砂心急若火，却是没有多加理会，一路继续翻了下去。
后面却是一些画有打坐及冥想的图像，其中坐姿动作，都同寻常的打坐类似。
所采取的最为普遍的盘腿打坐，也就是那“双目紧闭、双掌掐决，平放在双腿之上”这种通用姿势。
朱砂有些哭笑不得，他自然知道千百年来，修武一道早已经有了既成模式，显然不会轻易改变，想不到即便是精神修别也不例外，依旧逃脱不了这种俗套。
不知不觉中，他已经将这本“神修冥想篇”翻到了最后一页。
而在那尾页下方处，更是已经再次清楚注明：“本籍非精神力浑厚者不可修习，否则严重后果自负。”
看来修炼此籍，果然需要精神力强大才可以！朱砂不禁有些隐隐担心起来。
如今的自己，精神力究竟如何？这个完全没有概念，也没可行的测试方法来进行鉴定一番。
可若是不存在强大的精神力，还要继续强行修炼，那么成为胡大峰口中的“精神病，”自然也不远矣。
他想来想去，终于打定了主意：那便是姑且先背诵法诀，一旦发现不对的情况出现，就马上停止好了。
一念及此，他终于静下心思，开始先行背诵法诀来。
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