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练气境，吸纳天地灵气，壮大元神，洗髓易经改善体质，是修仙者需要经历的第一个境界，也是由凡人蜕变为修真者的一步。但其本质并未有太多改变，寿元与常人也无异，仅是能够吸纳并使用天地灵气。
筑基境算是初入修仙的大门，寿元提升至两百岁不说，真元，灵气储量以及使用都不是练气修士能够比拟的，并且还能够使用稍微复杂些的法器以及法术。筑基大圆满修士甚至能够做到短暂悬空。
筑基修士压缩丹田气海中的灵气，使真元足够固化，并凝结金丹，金丹成则破镜成功，成为金丹强者。寿元提升至四五百岁，同时能够使用丹火炼制法宝，丹药，制造符篆，雕刻阵法符文，同时有了飞行的能力，不再局限于短暂的滞空悬浮。
金丹与元神合二为一，丹碎成婴，进入元婴境。此时使用的灵力不再局限于体内吸收的，更是能够调动天地灵气，同时寿元得到极大提升，长达千年。领悟了简单的空间法则，能够进行瞬移，实力也是得到了极大的提升。并且在濒死时能够元婴出窍逃离，只要元婴不灭，他日又可再次夺舍重生。
但修真界也是讲究天资的，境界划分只是相对于一般修士而言，有的修士越级而战也不是不可。只不过一般都是小境界的一两级，大境界越级则十分困难。
可眼前这女子，修为明明只有元婴巅峰，可给他的感觉，实力绝对是超越了元婴的。天资之恐怖，可想而知。
这也让缓过神来的许婧怡二人出了一身冷汗。他们竟然对如此强者出手了？还好是自家长辈，这要是外人的话，恐怕此刻已是尸骨无存了吧。
把几人的表情看在眼里，涂玥也是觉得好笑。长年窝在后山里，每天面对的不是一门心思放在学习上的老祖宗，就是面无表情的冰美人，是个狐狸都忍受不了。
不错，涂玥本体可不是人类，而是一只九尾狐。听苏凝心说，自己是被她捡来的，至于父母之类的事情，她只说等以后涂玥实力强劲了之后才会告知。这个问题曾经一度被涂玥放在了嘴边，可随着时间的推移，久而久之，也就渐渐淡忘了。毕竟，抛弃了孩子的亲人，在没有任何记忆的前提下，确实不值得铭记于心。
而一直陪伴自己的人，才是真正对自己好的，就像老祖，就像那个冷萝莉，至少涂玥是这样认为的。
“对了，咱们宗门接下来的安排是什么来着？”
既然是宗门的一员，并且也已经出山了，那对于宗门内的事情，自然是需要关心关心的。
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